COLUMN コラム
豊胸後のメンテナンスは不要?施術後、気を付けることまで紹介!
2025.12.25
- 豊胸

「豊胸後にメンテナンスは不要?」
「気を付けることは?」
と疑問をお持ちの方がいるかもしれません。
メンテナンスは必ずしも必要ではありませんが、定期健診は必要です。
今回の記事では、豊胸後にメンテナンスが必要な理由や、気を付けることまで解説します。
ぜひ、参考にしてください。
豊胸後のメンテナンスは不要?
豊胸後のメンテナンスは不要なのか気になる方もいるのではないでしょうか。
ここでは、それぞれの豊胸でのメンテナンスについて説明します。
シリコンバッグ豊胸
シリコンバッグ豊胸は術後に異常が見られなければ、基本的に定期的なメンテナンスは不要とされています。
ただし、シリコンバッグには10〜15年程度の耐用年数があるとされ、時間の経過とともに経年劣化します。
このため、状態によってはバッグの入れ替えや、別の豊胸術への切り替えなど、将来的な対応が必要になる場合があります。
次のようなケースでは、メンテナンスが必要です。
- シリコンバッグの破損や変形が確認された場合
- リップリングやカプセル拘縮(しこり)が生じた場合
- 加齢による体型変化やサイズダウンにより、シリコンバッグが合わなくなった場合
自覚症状がない場合でも、検診によってシリコンバッグの破損や被膜拘縮を早期に発見できる可能性があります。
一般的にはメンテナンスは不要とされる施術ですが、定期検診を受けることは重要です。
脂肪注入豊胸
脂肪注入豊胸は、自分の脂肪をバストに注入し、自然なサイズアップを目指す豊胸術です。
注入した脂肪がしっかり定着し、状態が安定していれば、特別なメンテナンスを必要としないケースが多いとされています。
しかし、以下の場合、メンテナンスが必要とされています。
脂肪の定着が十分でなかった場合
脂肪注入豊胸の定着率は、一般的に30〜70%程度とされています。
定着しなかった脂肪は自然に体内へ吸収されるため、仕上がりが希望のボリュームに届かない場合には、再度脂肪注入を行い、バストのバランスを整えることがあります。
しこりや石灰化が見られる場合
まれに、注入した脂肪の一部がしこりとなり、さらにカルシウムが沈着して硬くなることがあります。
しこりや石灰化が目立つ場合には、見た目や快適さの観点から、状態に応じたケアや処置を行うことがあります。
ヒアルロン酸豊胸
ヒアルロン酸豊胸は、ヒアルロン酸を注入することで、バストアップを実現する豊胸術です。
注射を使用した豊胸術であるため、内出血や腫れが出ることがありますが、多くは軽度で、比較的すぐに落ち着くとされています。
ヒアルロン酸は時間の経過とともに体内へ自然に吸収される性質があるため、持続期間は他の豊胸術と比べて短く、1〜2年程度が目安です。
このため基本的には定期的なメンテナンスは不要ですが、サイズを維持したい場合には、再度注入を行う必要があります。
ただし、しこりが生じる可能性がある点には注意が必要です。
しこりは自然に目立たなくなるものが多いものの、長期間残る場合や違和感がある場合には、医療機関を受診しなければなりません。
定期健診を受けておくと、安心できます。
豊胸後に気を付けるべきポイント
豊胸後に気を付けるべきポイントを紹介します。
横向きやうつぶせ寝は避ける
豊胸後は、横向きや、うつぶせ寝を控えることが大切です。
できるだけバストを圧迫しない寝方や体勢を意識しましょう。
これは、バストに強い圧がかかると血流が妨げられ、脂肪細胞が壊死してしまう可能性があるためです。
特にうつぶせ寝は体重でバストを押しつぶしてしまうため、術後は避けるようにしましょう。
また、横向き寝も片側のバストに体重が集中しやすく、形の崩れや血行不良につながることがあります。
基本的には、術後1ヵ月程度は仰向けで寝るのが望ましいとされています。
うつぶせや横向きで寝る癖がある場合は、身体の両脇にクッションを置いたり膝の下に枕を入れたりすると、就寝中も仰向けの姿勢を保ちやすくなります。
入浴は控える
豊胸後は傷口が安定していないため、感染予防のために傷口を清潔に保つことが重要です。
シャワーは、手術から2〜3日経てば可能とされることが多いですが、その際は傷口に防水テープを貼り、こすらず優しく洗い流す程度にとどめましょう。
また、湯船につかる入浴は、傷口が完全に塞がってから行うようにしましょう。
個人差がありますが、目安としては術後3週間程度から入浴は可能とされています。
術後すぐに入浴すると、水圧や雑菌による刺激が加わり、感染や回復の妨げになる可能性があります。
身体を温める行動を避ける
入浴やサウナ、激しい運動などで身体を過度に温めると、血流が急激に促進され、術後の繊細な回復過程に負担がかかることがあります。
この結果、腫れが長引いたり内出血が悪化したりする場合も考えられます。
何事もなく述語を過ごすためにも、最低でも術後1ヵ月程度は安静を意識し、身体を温めすぎない生活を心がけましょう。
無理をせず、医師の指示に沿って過ごすことが大切です。
マッサージを控える
脂肪注入豊胸後のバストは非常にデリケートな状態であるため、刺激を与えることで脂肪が定着しにくくなる可能性があります。
また、過度な刺激は脂肪が塊になりしこりのリスクを高める要因になることもあります。
一方で、シリコンバッグ豊胸では術後の拘縮予防のためにマッサージを行うため、術後のケアについては、医師の指示に従いましょう。
食事に気を付ける
外科手術を伴う豊胸術を行った場合、新しい血管がつながるまで栄養不足の状態に陥っています。
さらに、ダウンタイム中は損傷した組織の修復も進むため、普段以上に栄養が必要です。
このため、術後は過度な食事制限やダイエットは避け、栄養バランスの取れた食事を意識することが大切です。
十分な栄養を摂ることで、脂肪が定着しやすい状態をサポートできます。
以下の食材を積極的に取り入れるようにしましょう。
| 食材 | 例 | 効果・注意点 |
|---|---|---|
| 良質なたんぱく質 | 鶏むね肉、魚、大豆製品など | コラーゲンの合成を助け、新しい血管や細胞を作る |
| 良質な脂質 | アボカド、ナッツ類など | 細胞膜の構成成分となり、細胞の安定を支える |
| ビタミン類 | 緑黄色野菜、果物 | 血行を促進し、組織の修復をサポートする |
| ミネラル・ビタミンE | 鉄分、亜鉛、ナッツ類など | 血管や血液を作る |
| 十分な水分補給 | 水 | 目安として、体重1kgあたり30〜40ml/日を意識する |
カップ付きのキャミソールを着用する
豊胸後1〜3ヵ月程度はワイヤー入りブラの使用を控える必要があるため、締め付けの少ないカップ付きキャミソールやスポーツブラの着用がおすすめです。
胸の圧迫や揺れを抑えることで、きれいな形を保つことができます。
また、サイズは、ややゆとりのあるものを選びましょう。
ワイヤー入りブラで強く締め付けると、ダウンタイム中の痛みが増したりバストの形に影響が出たりする可能性があります。
最低2週間は禁煙・禁酒をする
アルコールや過度なカフェインの摂取、喫煙は、血流を妨げ、身体の回復を遅らせる原因になるため、最低でも2週間は控えるようにしましょう。
特に喫煙は血管を収縮させ、脂肪細胞に必要な酸素や栄養が届きにくくなるため、脂肪注入豊胸では定着率の低下につながる恐れがあります。
アルコールも炎症や脱水を招き、身体への負担を増やす要因です。
術後の回復を順調に進めるためにも、生活習慣に配慮することが大切です。
豊胸して10年・20年後はどうなる?
豊胸後、10年・20年後にはどうなるのか、それぞれの豊胸術について説明します。
シリコンバッグ豊胸
シリコンバッグ豊胸は、豊胸術の中でも加齢の影響を受けやすい施術です。
これは、年齢とともに皮膚がたるんでもバッグは一定の位置にとどまるため、バストだけが強調され、全体のバランスに違和感が出る可能性があるためです。
また、乳腺の萎縮や皮膚の菲薄化が進むと、バッグの輪郭が浮き出て見え、形状が分かりやすくなるケースもあります。
さらに、強い衝撃や経年劣化によって、バッグが破損するリスクもあります。
老後に向けたケアは以下の通りです。
- 定期的な検診と適切なメンテナンスを行う
- 5〜10年ごとにMRIやエコー検査で、破損や拘縮の兆候を確認する
- 状態に応じて、10〜20年を目安にシリコンバッグの交換を検討する
脂肪注入豊胸
脂肪注入豊胸は、バストのボリュームが増える分年齢を重ねるにつれて重みの影響を受けやすく、下垂しやすくなる傾向があります。
さらに、加齢によってコラーゲンの量や皮膚の弾力が低下すると、たるみが目立ちやすくなることもあるでしょう。
また、脂肪の減り方には個人差があるため、左右差が出たり体重の増減に伴ってバストサイズや形が変化したりする可能性も考えられます。
老後に向けて以下のようなメンテナンスを行うのがおすすめです。
- 保湿やマッサージで皮膚の弾力を保つ
- 大胸筋を鍛え、バストの下垂を予防する
- 急激な体重増減を避ける
- マンモグラフィやエコー検査で脂肪の変化を定期的に確認する
乳がんと区別しにくいことがあるため、検診時には脂肪注入を受けていることを担当の医師に伝えましょう。
ヒアルロン酸豊胸
ヒアルロン酸豊胸は、時間の経過とともにヒアルロン酸が体内に吸収されていく点が特徴です。
基本的には1〜2年で体内に吸収されるため、老後まで持続しません。
そのため、10年・20年後までバストサイズを維持するには、定期的にヒアルロン酸を注入する必要があります。
メンテナンスが発生しにくい豊胸術は脂肪再生豊胸
多くの豊胸術では、時間の経過とともに何らかのメンテナンスが必要になるケースが一般的です。
一方、脂肪再生豊胸はメンテナンスが発生しにくく、長期的に安定したバストサイズを目指せる施術とされています。
脂肪再生豊胸は、従来の脂肪注入豊胸とは異なる新しいアプローチの豊胸術です。
専用の脂肪再生豊胸溶液を用いて脂肪細胞そのものを育てることで、自分自身のバストを内側から育乳していきます。
基本的に定期的なメンテナンスを必要とせず、10年、20年先を見据えても安定した状態を保ちやすい点が特徴です。
豊胸術で懸念されがちなリスクも抑えることができ、自然なバストアップが長く続きやすいとされています。
また、見た目だけでなく、触り心地にも違和感が出にくく、ナチュラルで理想的なバストを長期的に目指せる豊胸術といえるでしょう。
まとめ
一般的には、豊胸手術後にはメンテナンスが必要とされています。
また、副作用などの観点から、定期健診は欠かさず受けましょう。
しかし、脂肪再生豊胸は、注射器で脂肪再生豊胸溶液を注入し、自分の脂肪細胞を活性化させて育乳を実現させるため、メンテナンスが発生しにくい豊胸術です。
メンテナンスの必要もほとんどなく、安全性の高さからも注目されています。
国内で脂肪再生豊胸を受けることができるのはクリニックビューティー恵比寿・銀座だけです。
興味のある方は、まずはお気軽にお問い合わせください。
