COLUMN コラム
ココアを飲むと胸は大きくなる?バストアップに効果的な飲み物とは
2025.01.22
- 豊胸
「ココアを飲むと胸は大きくなる?」
「牛乳や水、お菓子はバストアップに効果的?」
と疑問をお持ちの方はいませんか。
ココアにはテオブロミンと呼ばれる成分が含まれており、胸が大きくなるという噂があります。
しかし、ココアを飲むだけで胸が大きくなるとは限りません。
今回の記事では、ココアを含む食べ物・飲み物のバストアップに関する噂について解説します。
ココア以外でバストアップを目指す方法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。
ココアを飲むと胸が大きくなるのか?
インターネットでは「ココアにはバストアップ効果がある」という情報を見かけることがあります。
果たしてココアのバストアップに関する噂は本当なのでしょうか?
ココアを飲むことによるバストアップ効果は期待できない
結論から述べると、ココアにはバストアップ効果はありません。
しかし、ココアにはさまざまな健康効果があると言われています。
健康効果の一例は以下の通りです。
- ピロリ菌抑制効果
- 歯周病関連菌の抗菌効果
- インフルエンザウイルスの感染抑制効果
- 整腸作用
- 冷え性の改善
- 記憶力維持機能
このようにココアには数多くの健康効果がありますが、確実に胸が大きくなるわけではありません。
ただ、バストアップ以外の目的であれば身体に良い影響があるとも言われています。
糖分の過剰摂取にならないように純正ココアがおすすめです。
ココアに含まれる「テオブロミン」とは
ココアには「テオブロミン」と呼ばれる成分が多く含まれています。
カカオやチャノキ、コーラなどの植物に含まれるアルカロイドの一種です。
テオブロミンはバストアップに効果的と謳われることがあります。
テオブロミンには血行を改善したり自律神経を整えたりする効果があり、女性ホルモンが活性化されるといった内容です。
しかし、バストアップの確実な効果があるかは明らかになっていません。
それでは、他にどのような飲み物、もしくは食べ物でバストアップを目指せるのでしょうか?
食べ物・飲み物のバストアップに関する噂
ここでは、食べ物・飲み物のバストアップに関する噂について、その真相について確認していきましょう。
牛乳を飲むと胸が大きくなる?
栄養素を豊富に含む牛乳を飲むことで、胸が大きくなると言われることがあります。
牛乳に含まれるタンパク質や脂質、ビタミンなどは、ホルモンを分泌する上で欠かせない栄養素だからです。
しかし、牛乳によるバストアップ効果には医学的根拠がありません。
水を飲むと胸が大きくなる?
水を飲むと胸が大きくなると謳われることがあります。
水分を摂ることで血液の流れが改善され、女性ホルモンの分泌が促進されるためです。
しかし、水を飲んだからといって確実に胸が大きくなるわけではありません。
むしろ水分の大量摂取は多尿・頻尿や下痢、めまい、頭痛などにつながる危険性があります。
ヨーグルトを食べると胸が大きくなる?
ヨーグルトは、バストアップに効果的と言われることがあります。
ヨーグルトには、乳腺の発達に必要なタンパク質が多く含まれているためです。
しかし、ヨーグルトによるバストアップ効果には医学的根拠がありません。
ただヨーグルトには乳酸菌が豊富に含まれており、腸内環境の改善に効果的です。
他にもヨーグルトには血行促進効果もあるため、バストアップ以外の目的で食べる分には問題ないでしょう。
お菓子はバストアップに効果的?
お菓子も種類によってはバストアップに効果的と紹介されることがあります。
以下で、バストアップに効果的と言われるお菓子の種類と理由をまとめました。
お菓子の種類 | 理由 |
---|---|
ナッツ | ビタミンとミネラルが含まれるため |
グミ | クーパー靭帯の成分である動物性のコラーゲンが含まれるため |
小豆・きな粉を使ったお菓子 | 大豆イソフラボンが含まれているため |
チーズ | 大胸筋の維持に必要なタンパク質が含まれるため |
チョコレート | カカオポリフェノールで血行が促進されるため |
マシュマロ | クーパー靭帯の成分であるゼラチンが含まれるため |
しかし、上記の情報に医学的根拠はありません。
お菓子を食べても胸が大きくなる訳ではありません。
大豆を食べると胸が大きくなる?
バストアップに効果的な食べ物として、よく大豆や豆乳などの大豆製品が挙げられます。
大豆に含まれる「大豆イソフラボン」が女性ホルモンと似た働きをするためです。
しかし、大豆を食べても確実に胸が大きくなるわけではありません。
また、大豆イソフラボンを過剰に摂取してしまうと、ホルモンバランスが崩れる恐れがあります。
大豆イソフラボンとバストアップの関係性については、以下の記事を参考にしてください。
関連記事:大豆イソフラボンで胸は大きくならない?確実にバストアップする方法を紹介
ココア以外でバストアップを目指す方法
それでは、ココア以外でバストアップを目指すにはどうすればいいのでしょうか?
ココア以外で胸を大きくする方法を紹介します。
ストレッチ
ストレッチはバストアップに効果があると言われることがあります。
ストレッチはストレス改善や血行促進に効果があり、女性ホルモンの分泌を促進できるといった内容です。
例えば、両腕を真横に伸ばすポーズや肘をグルグル回すポーズ、ヨガの「ラクダのポーズ」などがバストアップに効果的と紹介されています。
しかし、ストレッチによるバストアップ効果には医学的根拠がありません。
ストレッチとバストアップについては、以下の記事で詳しく解説しています。
関連記事:胸を大きくするストレッチはfある?確実にバストアップする方法を紹介
マッサージ
胸をマッサージすることで、バストアップできると考えている人は多く見られます。
マッサージで血行が促進されることで、乳腺が発達しやすくなるといった内容です。
しかし、マッサージによるバストアップ効果には医学的根拠がありません。
知識がないままマッサージをしてしまうと、胸を支えているクーパー靭帯が傷ついてしまう可能性があります。
筋トレ
筋トレでバストアップを目指せると紹介されることがあります。
筋トレをすることで大胸筋が鍛えられ、バストが上向きになり大きく見えるといった内容です。
しかし、筋トレによるバストアップ効果には医学的根拠がありません。
むしろバストの筋肉量が増えることで脂肪が減少し、ボリュームがダウンする可能性があります。
本当に効果のあるバストアップ方法については、以下の記事をチェックしてください。
関連記事:本当に効果のあるバストアップ方法とは?確実に胸が大きくなる豊胸術について解説
豊胸術
ここまで紹介してきたバストアップ方法では、確実に胸を大きくすることができません。
確実にバストアップしたい方は「豊胸術」を検討しましょう。
施術で胸を大きくするため、すぐに効果を実感できます。
しかし、ヒアルロン酸豊胸や脂肪注入豊胸など豊胸の術式によっては効果が持続しません。
ヒアルロン酸豊胸の場合、3週間程度で元に戻ってしまったケースも報告されています。
そのため、豊胸術の種類やそれぞれの特徴について理解を深め、自分に合った豊胸術を見極めることが重要です。
自然なバストを目指せる「脂肪再生豊胸」がおすすめ
半永久的なバストアップ効果を得たい方には、脂肪再生豊胸をおすすめします。
脂肪再生豊胸とは、脂肪再生豊胸溶液をバストに注入し、バスト内の脂肪細胞を活性化させることで「バストグロウ(育乳)」を目指す豊胸術のことです。
ヒアルロン酸などを挿入する豊胸術ではなく、自分のバストを大きくする術式であるため、過度なダイエットなどを行わない限り、効果は半永久的に続きます。
加えて、手術ではメスを使用しないため、身体へのダメージも最小限に抑えられます。
まとめ
今回の記事では、ココアで胸が大きくなるという噂の真相を説明しました。
ココアや牛乳、水などの飲み物でバストアップを目指すことは難しいです。
また、バストアップに効果的とよく紹介されているストレッチやマッサージでも胸が確実に大きくなるわけではありません。
確実なバストアップを目指したい方は、脂肪再生豊胸を検討しましょう。
脂肪再生豊胸ではナチュラルなバストアップを実現できます。
メスを使用せず安全性の高さでも評価されているため、興味のある方はクリニックビューティー恵比寿・銀座にお問い合わせください。