COLUMN コラム
プルラブの効果はない?バストを大きくする方法まで紹介!
2025.05.30
- 豊胸
「プルラブに効果があるのか知りたい」
「本当にバストが大きくなるの?」
と疑問を持つ方もいるのではないでしょうか?
プルラブは、バストが大きくなると言われていますが、結論から言うと、胸が大きくなるという医学的な根拠はありません。
確実な効果を得たい方は、豊胸術などの医療的な方法を検討するのがおすすめです。
今回の記事では、プルラブの成分や効果、そしてバストを大きくする方法を詳しく解説します。
豊胸術についても紹介するので、ぜひ参考にしてください。
プルラブとは
プルラブはバストアップに効果があるとされているサプリメントです。
着色料・保存料・香料・殺菌剤・防腐剤・酸化防止剤などの添加物は一切使っておらず、健康に考慮されています。
さらに、厚生労働省が定めた医薬品などの品質管理基準である国内のGMP認定工場で製造されているのが特徴です。
安全性も高く、バストアップ効果があると言われていることから、人気を集めています。
参考:プルラブ公式ショップ
プルラブの成分
プルラブには、バストアップに効果があるとされている成分が使われています。
バストアップサプリメントは多くがバストの発達を促すエストロゲンの活性化か、エストロゲンと似た働きをする成分が含まれています。
プルラブに含まれる成分は、以下の通りです。
エラスチン
エラスチンは、コラーゲンを結びつける繊維状のたんぱく質であり、体の弾力性や肌のハリを出す役割があります。
牛すじ肉、鶏の手羽先に多く含まれている成分です。
ジオスゲニン
ジオスゲニンは、山芋に存在する天然ステロイドと言われています。
若返りのホルモンであるDHEAと構造が似ています。
性ホルモンを増やしたり、女性ホルモンのバランスを整えて、バストの成長を促す可能性があるのが特徴です。
大豆イソフラボン
大豆イソフラボンは、乳腺の増殖を促進して胸を大きくする作用があるとされる、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをします。
女性らしい丸みのある体を作り、バストアップに効果があるとされています。
プラセンタ
人や動物の胎盤から抽出される成分です。
活性酸素の発生を抑制する強力な抗酸化作用があり、細胞の若返りをサポートします。
女性ホルモンの分泌を促し、バストアップに効果があるとされています。
プルラブの効果
上記のような成分を含み、バストアップ効果があると言われているプルラブですが、その効果には医学的な裏付けはありません。
また、口コミなどで効果があったとされるケースもありますが、体質やホルモンバランスなど個人差が大きく、すべての人に同じ効果が表れるわけではありません。
サプリメントは、栄養補助食品であり医薬品のように治療や改善を目的としたものではありません。
そのため、効果が出るほどの成分含有量が含まれておらず、効果は限定的です。
プルラブの注意点
もしプルラブを飲んで、ピルを服用したときのように乳腺が発達するほどの効果があった場合、医薬品と同等の成分量が含まれている可能性があり、薬事法に抵触する恐れがあります。
さらに、仮にピルと同程度の有効成分が含まれている場合には、副作用として知られる「血栓症」などのリスクも考えられるため、過度な効果を感じたときは注意が必要です。
効果があると言われているバストアップ法
ここでは、プルラブ以外で効果があると言われているバストアップ方法を紹介します。
以下で確認していきましょう。
筋トレ
バストアップ方法として筋トレが挙げられます。
筋トレで、胸を支える大胸筋や小胸筋を鍛えると、胸全体を引き上げて、見た目がバストアップしたように見えることがあります。
しかし、筋トレがバストアップに効果があるという医学的な根拠はありません。
むしろ、筋トレをやり過ぎてしまうと、胸周りの脂肪が落ちてサイズダウンしてしまうこともあります。
また、激しい運動によってバストを支えているクーパー筋が切れたり伸びたりして、胸が垂れて小さく見えてしまう可能性もあります。
マッサージ
マッサージするとバストアップに効果があると言われることもあります。
これは、血流が良くなり、血液がバストに行き渡ることで、栄養素や酸素が運ばれ乳腺の発達が促進されるためです。
しかし、医学的には、マッサージでバストアップができるとは言えません。
我流で強くマッサージすると肌にダメージを与えてしまい、かえって胸が垂れる原因にもなるので注意が必要です。
規則正しい生活
バストアップには、栄養バランスのとれた食事や十分な睡眠など、規則正しい生活が大切だとされることもあります。
例えば、豆乳・豆腐・納豆・味噌などに含まれる「大豆イソフラボン」は、女性ホルモンに似た働きを持つため、意識して取り入れている方も多いようです。
また、成長ホルモンの分泌が活発になるとされる夜22時〜2時に眠ることも、体のリズムを整えるうえで重要だと言われています。
しかし、大豆イソフラボンはあくまでホルモン物質であり、女性ホルモンそのものではありません。
規則正しい生活を送るのは、ホルモンバランスを整えるうえで重要ですが、直接的なバストアップ効果があるとは限りません。
ナイトブラ
ナイトブラでバストアップすると言われることがあります。
ナイトブラをはじめ、さまざまなブラジャーは、バストアップを目指すうえで自分に合ったものを着用することは重要です。
しかし、ナイトブラは、バストラインを整えたり、今ある胸の形をきれいに保つ効果があるだけで、バストアップそのものを促すものではないという点に注意が必要です。
補整や形崩れの予防が目的のものです。
効果があるのは豊胸術
バストアップに効果があると言われているさまざまな方法を紹介しましたが、どれも科学的な根拠はないものばかりです。
確実にバストアップ効果が得られるのは豊胸術です。
豊胸術には、脂肪注入豊胸やヒアルロン酸豊胸、シリコンバッグ豊胸と色々な種類がありますが、なかでも「脂肪再生豊胸」がおすすめです。
脂肪再生豊胸は、自分の脂肪を活性化させて胸を大きくするので、見た目や触り心地が限りなく自然な仕上がりになり、ナチュラルにバストアップを図れます。
注射器で脂肪を注入するだけの施術で、体への負担が少なくダウンタイムも短いため、安心して受けられます。
まとめ
この記事では、プルブラの効果や、効果的なバストアップ方法について解説しました。
プルラブは安全性が高く、人気のある商品ですが、科学的に見ると、サプリメントでバストアップすることは不可能です。
確実にバストアップを狙うなら、豊胸術を検討しましょう。
なかでも脂肪再生豊胸は、単にバストアップするだけでなく、限りなく自然なバストを手に入れられます。
脂肪再生豊胸は、クリニックビューティー恵比寿・銀座が特許を取得した独自の施術方法です。
豊胸術20年以上、症例数5,000件以上を担当した医師が、患者様の心に寄り添って、その方に適した提案をしています。
バストサイズにお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。